朝ヨガをスタート!

みなさん
こんにちは。京都ブレックファーストクラブの曽和です。KBCではじまった*「趣味部」で新しいクラブがはじまります。それは、「朝ヨガ部」です。
毎週月曜日AM8時30分~9時30分で行います。呼吸、動き、瞑想をバランスよく行って今日一日を気持ちよく過ごしましょう!続けていくことで心と体が穏やかに鍛えられていきます。初心者の方でも受けられるプログラムです。●日時:4月19日(毎週月曜日)●時間:8時30分~9時30分まで(開場8時15分/更衣室も完備)●場所:トコホール 両替町通竹屋町下がる トコ・カイロプラクティック学院ビル一階●持ち物:動きやすい服装ヨガマット(なければバスタオル)●定員:10名(予約制)●参加費:1000円/回●講師:HIROMI (yoga nadis 主宰)インド・ゴアにて 全米ヨガアライアンス認定イシュタ・ヨガ ティーチャーズトレーニング(RYT200時間)修了/Yoga Ed.キッズヨガ TTC修了/インド中央政府認定ヴィヴェーガナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター(6月修了予定)■その他のクラスパーフェクトポーションyoga インストラクター北山アウトドアフィットネスクラブ「Nadi」インストラクター情報は、以上です。週の始まりを清々しい気持ちてスタートできますよ。皆さんのご参加をお待ちしております。
お問合せやご参加ご希望の方は、こちらまでご連絡ください。inquiry@choshokukai.jp
※趣味部とは
多趣味で無趣味な人、生涯続けていける趣味を見つけたい人が自分にあった趣味を見つける倶楽部です。(入会に資格や費用は掛かりません。)他には、「ウクレレ部」(毎週木曜日夜開催)もあります。

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